BIO
Sebastian to certyfikowany instruktor muay thai, trener mentalny i przedsiębiorca z pasją do tworzenia ludzi silnych zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Jako założyciel Mental Muay Thai Academy, łączy intensywny trening muay thai z zaawansowanymi technikami mentalnymi, by pomóc ludziom stawić czoła wyzwaniom współczesnego, szybkoprzebiegającego świata.
Jego unikalne podejście pozwala klientom nie tylko zwiększyć swoją siłę fizyczną, ale przede wszystkim rozwijać odporność psychiczną. Specjalizuje się w pracy z emocjami, co pozwala uczestnikom jego szkoleń skutecznie zarządzać stresem, pewniej reagować w trudnych sytuacjach i budować stabilność wewnętrzną.
Sebastian prowadzi również specjalistyczne szkolenia z redukcji stresu, współpracując z dużymi firmami i klientami indywidualnymi, m.in. 4F, Jagiellonią Białystok oraz Open Finance. Jego autorskie kursy z samoobrony oparte na muay thai uczą skutecznych i prostych technik obronnych, które każdemu pomogą poczuć się pewniej i bezpieczniej.
Jego misją jest stworzenie ludzi odpornych psychicznie i fizycznie – osób, które nie boją się porażki, opinii innych i niepewnego jutra. Wierzy, że tylko człowiek, który się nie boi, może w pełni żyć, realizować swoje cele i tworzyć silne, szanujące się społeczeństwo, które zaczyna się od jednostki świadomej swojej wartości i siły.
Jak pomagam
W Mental Muay Thai Academy stworzyłem trzy ścieżki, które odpowiadają na różne potrzeby – od pewności siebie na ulicy, przez walkę z lękiem, po sukces w biznesie. Każda z nich opiera się na muay thai, ale każda skupia się na czymś innym.
Wyobraź sobie, że wracasz późnym wieczorem do domu i czujesz się pewnie. Nie dlatego, że „może nic się nie wydarzy”, ale dlatego, że wiesz, co zrobić w każdej sytuacji. Nie unikasz spojrzeń, nie zaciskasz dłoni w nerwach – masz w sobie spokój i kontrolę.
Na treningach uczę Cię najbardziej skutecznych technik muay thai, które pozwalają obronić się szybko i efektywnie. Ale to nie tylko technika. Chodzi o budowanie pewności siebie, która sprawia, że czujesz się silny i gotowy na każdą ewentualność.
Nie musisz być w formie ani mieć wcześniejszego doświadczenia. Zaczynamy tam, gdzie jesteś, i krok po kroku budujemy Twoją siłę – fizyczną i mentalną.
Czy zdarzało Ci się budzić rano, czując, że strach przed dniem, obowiązkami i oczekiwaniami innych przytłacza Cię już na początku? To uczucie niepewności, które nie pozwala Ci działać? Na treningach Mental Muay Thai łączymy fizyczne wyzwania muay thai z mentalnym wsparciem, które pozwoli Ci przezwyciężyć te obawy.
Na tych treningach nie tylko uczysz się skutecznych technik walki, ale także pracujemy nad Twoimi lękami i blokadami. W każdej technice, każdym kopnięciu i ciosie wplatamy mentalne ćwiczenia, które odpowiadają na Twoje indywidualne problemy. Pomogę Ci zbudować pewność siebie i stworzyć zupełnie nowy obraz siebie – pewnego siebie, silnego i nieustraszonego, gotowego stawić czoła wyzwaniom, które wcześniej wydawały się nie do przejścia.
Strach przed porażką, odrzuceniem czy tym, co powiedzą inni – na tych treningach nie tylko uczysz się, jak działać mimo strachu, ale też jak zamienić go w siłę. Zbudujemy Twoją mentalną odporność, która pozwoli Ci radzić sobie w sytuacjach stresowych, podejmować decyzje, których wcześniej się bałeś, i rozwijać się w każdej sferze życia.
To nie tylko fizyczny trening – to kompletny proces zmiany, który łączy ciało z umysłem i daje Ci narzędzia do stania się silniejszym człowiekiem na każdym poziomie.
Wyobraź sobie siebie podczas najtrudniejszej rozmowy w karierze – negocjacje z klientem, prezentacja przed zespołem, chwila, w której musisz sprzedać swoją wizję. Ale zamiast tremy i wątpliwości, czujesz spokój. Wiesz, że masz to pod kontrolą. Twoje słowa są pewne, Twój głos mocny, a umysł – ostry jak brzytwa.
W Biznes Muay Thai uczę Cię, jak przygotować swoją psychikę do sukcesu. Wytrzymałość, którą zdobywasz na treningach, przekłada się na odporność w codziennych wyzwaniach biznesowych. Nauczysz się sprzedawać z pewnością siebie, odpierać krytykę bez tracenia równowagi i działać, nawet gdy inni wątpią.
To trening dla tych, którzy chcą być niezłomni – gotowi na każdą walkę, która czeka ich w świecie biznesu. Bo sukces zaczyna się w głowie.
Każdy z tych programów to inna ścieżka, ale cel jest zawsze ten sam: pomóc Ci stać się silniejszym – fizycznie i mentalnie.
To nie jest kolejny „kurs samoobrony” czy „trening pewności siebie”. To konkretne narzędzia, które działają. Zaczynamy od tego, gdzie jesteś teraz – i wspólnie idziemy tam, gdzie chcesz być.
Pamiętaj: odwaga i siła to umiejętności, które możesz zbudować. Zrób pierwszy krok. Resztą zajmiemy się razem.
CO OFERUJĘ
Opinie
Co mówią moi klienci
3x Thai boxing, British champion and European medallist.
2x British kickboxing champion.
3x Catch wrestling champion. Professional MMA fighter and BJJ black belt.
Catch wrestling world champ.
Jego narracyjny, humorystyczny sposób prowadzenia spotkań i jego życiowy optymizm, jest inspirujący. Zawsze z zainteresowaniem słuchałem jego punktu widzenia. W wielu sytuacjach pomógł mi w odnalezieniu odpowiedzi na nurtujące pytanie.
Wspierał mnie w osiągnięciu zamierzonych celów, szczególnie w momentach, gdzie odczuwałem wewnętrzną niemoc wynikającą z trudnych sytuacji i interakcji w kooperacyjnym środowisku pracy.
Niejednokrotnie był impulsem, który zainicjował działania. Szczerze polecam pracę z Sebastianem, który naprawdę poświęca dużo uwagi jednostce i przykłada się do zagadnień, które trapią lub wręcz blokują potencjał."
